Frankendael wandeling
2 juni | 13:45 - 15:00
OBA Linnaeusstraat
2 juni
13.45 verzamelen bij OBA Linnaeus
14.00 – 15.00 wandeling Frankendael park
Gratis deelname
Tijdens de Week van de Mentale Gezondheid nodigt Bieb in Bloei je uit voor een rustgevende wandeling door het Frankendael park.
Wandelen in het natuur is bewezen goed voor je mentale gezondheid: het verlaagt stress, helpt je om beter te slapen en verbetert je stemming. Tijdens deze wandeling nemen we de tijd om écht te vertragen. We staan stil bij wat we zien, voelen en ruiken. Door met aandacht in de natuur te zijn, kom je weer even in contact met jezelf en met de wereld om je heen. Een eenvoudige, maar krachtige manier om je hoofd tot rust te brengen.
Buurtcampus Nieuw-West
OBA Geuzenveld
Albardakade 3
1067 DD Amsterdam
Telefoon: 06 813 599 93